Le thé est l’une des boissons les plus consommées au monde et de tous les thés disponibles, le thé vert est de loin le plus populaire.

Ce n’est pas pour rien ! Boire cette ” boisson miracle ” offre de nombreux bienfaits pour la santé, mais il est possible d’en faire encore plus.

Stimulant

Le thé vert contient de la théine, une substance qui a un effet légèrement stimulant sur la mémoire et la concentration. Une tasse de thé vert contient en moyenne 2030 mg de théine.

Le thé vert contient également la substance EGCG (gallate d’épigallocatéchine), qui a un effet positif sur la combustion des graisses.

Soins de la peau

Le thé vert est également bon pour le plus grand des organes de notre corps : la peau.

Les grandes quantités d’antioxydants que l’on trouve dans le thé vert jouent un rôle important dans la prévention des dommages causés aux cellules du corps.

Pour pourrez compléter cet effet depuis l’intérieur par un effet externe via des produits de soin auxquels on a ajouté du thé vert.

La substance EGCG a un effet anti-inflammatoire et antibactérien sur la peau. Elle prévient également les dommages cutanés après une exposition au soleil.

Fait maison

Les produits de soins à base de thé vert peuvent facilement être fabriqués à la maison. Vous pouvez utiliser le contenu de sachets de thé vert en poudre (Matcha).

Un conseil très important est d’emballer vos produits de soins maison de façon hermétique, afin que l’efficacité des antioxydants soit maintenue le plus longtemps possible.

Spray visage au thé vert

Un spray rafraîchissant pour le visage peut être fait en préparant une gourde de thé vert. L’infusion doit ensuite refroidir à température ambiante avant d’être utilisée.

Versez-la dans un vaporisateur et conservez-la au réfrigérateur.

Ce spray rafraîchissant pour le visage hydrate et apaise la peau grâce aux concentrations élevées de théobromine, d’acide tannique et de polyphénols.

Les démangeaisons et inflammations des couches supérieures de la peau peuvent ainsi être traitées d’une manière douce.

Également idéal pour donner un coup de fouet à la peau après une exposition au soleil !

Un masque facial au thé vert et au miel

Dans un bol, mélangez le contenu d’un sachet de thé avec deux cuillères à soupe de miel pour obtenir une pâte homogène.

Le thé vert en poudre fine est également parfait pour cela. Étendre en parts égales sur le visage et rincer à l’eau tiède au bout de 10 minutes.

L’effet antibactérien du thé vert est soutenu par les propriétés identiques du miel (méthylglyoxal). Ce masque s’attaque à la production excessive de sébum et élimine la saleté des pores.

Pour donner le coup de grâce, vous pourrez utiliser l’aspirateur de points noirs de Xpreen qui pourra ainsi donner toute la mesure de son efficacité.

Nous vous souhaitons un agréable soin 🙂